psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
Un aiuto concreto per capire cosa stai vivendo e ritrovare stabilità emotiva, con un percorso costruito su di te.
Dott.ssa Rossana ciancia
Esperta in psicologia clinica e della salute
Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
Credo che ogni persona possieda dentro di sé le risorse per stare meglio, ma a volte ha bisogno di uno spazio protetto dove poterle ritrovare.
Nel mio lavoro di psicologa e psicoterapeuta a Gallarate (Varese) accompagno adulti, ragazzi e coppie in percorsi di consapevolezza e cambiamento, per comprendere ciò che accade dentro di sé, dare significato alle proprie emozioni e ritrovare equilibrio nelle relazioni, nel lavoro e nella vita quotidiana.
Oltre agli incontri in studio, offro anche percorsi di psicoterapia online, pensati per chi desidera un sostegno flessibile ma ugualmente efficace.
Aree di intervento
Mi occupo di difficoltà emotive, relazionali e psicologiche che possono emergere nei momenti di cambiamento, di stress o di sofferenza personale. Ogni percorso nasce dall’ascolto della storia individuale di chi si rivolge a me, con l’obiettivo di comprendere le origini del disagio e costruire insieme nuove modalità di affrontarlo.
Nello studio di psicoterapia a Gallarate, e anche attraverso percorsi online, aiuto le persone a ritrovare benessere, fiducia e continuità interiore.
Di seguito trovi alcune delle principali aree di intervento in cui offro supporto psicologico e psicoterapeutico.
- Depressione e disturbi dell'umore
- Attacchi di panico e ansia acuta
- Difficoltà nella sfera lavorativa
- Ipocondria e paura per la salute
- Gestione dello stress
- Fobie e paure irrazionali
"La mia esperienza con la dottoressa è stata molto positiva: empatica, competente e sempre attenta ai miei bisogni. Mi ha aiutato a comprendere meglio me stessa e a gestire le difficoltà con maggiore consapevolezza. La consiglio vivamente per la sua professionalità e umanità."
― Carmen ― 
“Ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Ciancia in un momento di profonda depressione e apatia. Attraverso il lavoro sul riconoscimento delle emozioni e alcune tecniche di consapevolezza e ristrutturazione del pensiero, ho imparato a dare un significato a ciò che provavo e a ritrovare motivazione. La sua capacità di unire empatia e metodo mi ha aiutato a rimettere insieme i pezzi, passo dopo passo. Oggi mi sento più stabile e in grado di affrontare le difficoltà con maggiore equilibrio.”
― Marco ―
“Il percorso con Rossana si è rivelato un aiuto indispensabile negli ultimi anni: sia per affrontare situazioni difficili e superare momenti faticosi che per scoprire modi diversi di pensare e di approcciarsi alle cose. Rossana è una professionista empatica, mai giudicante e sempre disponibile, che mi ha supportata (e sopportata) in momenti di bisogno e nel condividere le mie piccole e grandi vittorie.”
― Anna ―
